to_changeの自由な日記。

タイトル変更。自由に日記を書くことにしました。1つのテーマで書き続ける事は難しかった。

はーー(><)

ダイエットをやめる時、どんな時かを考えました。

今日みたいな日。

仕事で、理不尽に怒られ。

僕にも落ち度はあるけど…。

 

ともかく仕事で納得いかない時、

 

必ずお酒に逃げる。

 

そして、ダイエットも何もなくなり

 

リバウンド。そして元通り。

 

でも今回は違う。ダイエットは必ず続ける。

こんな事でまた、前みたいには戻りたくない。

今日も帰ってトレーニングだ‼️

本日の夕食はキュウリ4本とトマト4つです。

仕事後、イライラして、ポテトチップスを食べてしまった。

それが後悔です。

んんんん~しかし、仕事がイライラする。

納得いかないしなんなん???

後輩に、納得いかなくても嚙み砕いて、何とか吸収して自分のものにしろ

と偉そうに言ったけど、実際久しぶりにその立場になると、噛み砕くのは大変だ。

続きはまた後で書こう。今からとりあえず風呂はいろ。

 

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